Sendo praticante assídua de sexo anal extremo há mais de três anos, e tendo um perfil ativo numa rede kinkster onde exponho fotos e vídeos da prática, aprendo e troco experiências frequentemente com outros praticantes mais experientes ou não, e que desejam evoluir nessa prática.
Desta forma, sempre que posso e tenho a oportunidade de orientar alguém da comunidade BDSM sobre sexo anal, a primeira coisa que respondo é que se o desejo é aumentar a dilatação anal deve-se ter antes de tudo paciência e muita dedicação.
A prática do sexo anal extremo deve ser sempre realizada para o prazer de todos os envolvidos, principalmente de quem irá se submeter.
A decisão, desejo e consciência em praticar começam principalmente por quem irá ser dilatado.
Ou seja, não deve ser uma imposição, obrigação ou feito só para agradar a parceiros, já que é preciso muita excitação para se atingir relaxamento, flexibilidade, e lubrificação natural, facilitando a abertura anal.
Experimentando o sexo anal extremo
Viver essa experiência em parceria é bastante estimulante e desafiador, porque proporciona compartilhamento, maior dedicação, agilidade no desenvolvimento, muito prazer e resultados mútuos neste percurso.
Porém essa parceria não é premissa para um bom treino anal e obtenção de resultados, tampouco de menos prazer. A dilatação anal extrema, parte do sexo anal extremo, pode ser realizada a sós, com autoconhecimento e a exploração do próprio corpo, de forma tranquila e prazerosa, mediante o uso objetos, acessórios específicos ou o próprio punho se houver flexibilidade para o auto fisting (introdução do punho).
Para isso é importante conhecer a prática, o próprio corpo e limites, condições e questões de higiene e saúde, segurança e principalmente os riscos envolvidos, já que nenhuma prática é totalmente segura e sexo ou dilatação anal extrema se feita sem a observação destes cuidados, pode trazer consequências desagradáveis. Portanto, sempre conheça a si mesmo, o que e com quem irá fazer.
Decidido o treino, em parceria ou individualmente, esteja sempre atento às preliminares. Esse é o modo mais efetivo para se atingir melhores resultados e desfrutar do imenso prazer proporcionado pelo sexo anal extremo.
Resultado do treinamento anal
Importante destacar que a prática não muda a princípio sua condição anal, ou seja, caso pare de treinar, em poucos dias o ânus volta ao normal, e mesmo que se faça uma dilatação mais extrema e regular, se observadas condições de segurança, não haverá prejuízo ao tônus muscular, pelo contrário, estará ainda mais fortalecido.
Da mesma forma que se o treino é irregular e esporádico e a dilatação for maior, haverá dificuldade, dor e incômodo para se atingir as expectativas e resultados, podendo inclusive machucar ou agredir a parede anal.
Risco ainda maior é se estas inserções forem forçadamente além dos limites, com grandes objetos ou fisting (introdução do punho), sem cuidados descritos. O ânus é uma área extremamente vascularizada, sensível e contaminada, portanto, uma ruptura das veias ou agressão à mucosa, traz consequências como muita dor e risco de infecções.
Esse é um ponto comum nas reclamações de praticantes de sexo anal extremo não assíduos, a de decepcionar a si e ao parceiro por não conseguir atingir o que se esperava, bem como sofrer danos que comumente se revertem em bloqueios psicológicos e entraves à continuidade da prática.
Evitando problemas
Ainda em relação à dilatação progressiva acima dos limites e sem o devido intervalo para descanso, estes problemas podem se agravar em longo prazo. Portanto avalie até onde quer, deve e pode chegar sem causar danos desnecessários.
Os praticantes devem inicialmente estabelecer um ritmo e uma disciplina para os treinos, e intercalando as sessões para a dilatação mais extrema. Esse é um passo importante para não desistir do treino, não perder o condicionamento e manter o interesse. Quem dilata também precisa ter a percepção do próprio corpo para determinar o tempo de descanso entre uma sessão mais extrema e outra, a fim de recuperar e desenvolver a musculatura.
Comece sempre do menor para o maior objeto, observando as sensações, mantendo por um tempo cada objeto até o corpo se acostumar. Respiração profunda é fundamental na dilatação, pois ajuda a relaxar.
Vá trocando os objetos até o limite. Se estiver sozinho você mesmo controla as sensações e se estiver com alguém, vá relatando como se sente a cada passo, a cada movimento, a cada inserção. Isso contribui para a confiança, relaxamento e maior intimidade e prazer.
Uma atenção também deve ser dada à alimentação, já que será preciso manter a regularidade intestinal, assim é recomendado evitar gorduras, muito açúcar e alimentos condimentados.
O melhor é adotar uma refeição balanceada, bastante hidratação e atividades físicas que fortaleçam membros inferiores e assoalho pélvico.
Os melhores acessórios para dilatação anal
Para a prática em si, o uso de acessórios de boa qualidade, condições de segurança e lubrificação são fundamentais.
Alguns plugs, dildos de qualidade inferior podem simplesmente derreter, causar alergias ou irritação.
Faça sempre testes, guarde-os embrulhados no papel filme, em local adequado, ventilado, seco e longe de fontes de calor.
Os melhores plugs são os de borracha, silicone de boa qualidade, ou vidro e que tenham uma base grande que evite que escorreguem para dentro do ânus.
Seus diâmetros são bem variáveis e podem ser adquiridos facilmente pela internet ou lojas físicas. A princípio não são necessários todos os tamanhos, comece devagar e vá aumentando de forma gradual.
Observe também a resistência de alguns materiais, principalmente no caso de espéculos.
Os de aço inox são os mais recomendáveis, sendo que se deve mantê-los limpos, desinfetados e esterilizados de preferência, acondicionados de forma correta e jamais compartilhados com mais ninguém.
Isso vale na verdade para todos os acessórios em uso.
Ao utilizar espéculos, o faça com atenção, cuidado e de preferência devagar e com quem já pratica. Jamais tire o espéculo aberto sob risco de haver rupturas.
Respeite seu limite, sendo que a dor é a evidência mais efetiva de que está no momento de interromper a dilatação, retornar ao ponto inicial e retirar o acessório.
Improvisando objetos para a estimulação anal
Uma opção barata, divertida, criativa e que muitos dos praticantes de sexo anal extremo se utilizam são os objetos improvisados, bem como frutas e vegetais.
Não há maiores riscos, se forem sempre introduzidos com preservativos, bastante lubrificação e dilatação adequada.
Assim prefira objetos e vegetais com uma base maior, o que confere segurança no movimento e se for introduzir frutas. Use as frutas e legumes sempre dentro de preservativo de boa qualidade, respeitando os limites do corpo e com bastante lubrificação.
Para o fisting, que é a introdução do punho, seja próprio ou do parceiro, as recomendações são as mesmas, e a utilização de luvas e maior lubrificação, a fim de evitar irritações e dilacerações na mucosa, ocasionada por pelos e unhas principalmente.
Não use anestésicos!
Outro aspecto fundamental é jamais utilizar anestésicos locais e essa orientação sempre destaco, porque há quem se diga experiente no assunto, mas propõe o uso de produtos que ao mascararem a dor podem causar fissuras e fístulas desnecessárias durante o ato sexual ou a dilatação extrema.
Vale a pena reiterar que a limpeza e a lubrificação são aspectos fundamentais para uma boa prática, portanto dê especial atenção a esses itens e não utilize um lubrificante qualquer ou faça enemas e duchas com soluções não recomendadas.
Os lubrificantes mais seguros são solúveis em água, já que outros componentes danificam o látex do preservativo e expõe a contaminações. Use e abuse de lubrificação sempre e em qualquer situação, porque objetos como consolo, plugs e outros ressecam e podem fazer com que a mucosa fique aderente causando agressões no momento da retirada.
Higiene anal para o sexo extremo e hard core
No caso da preparação e higiene anal, temos o enema e as duchas anais (lavagem). Enema é a limpeza intestinal mais profunda, sendo que existem opções diversas de laxantes comercializados em farmácias, e que devem ser utilizados com restrição e com orientação médica, pois sua frequente utilização pode ocasionar problemas intestinais, seja de regulação (o intestino torna-se preguiçoso) ou de alteração da flora intestinal (irritações da mucosa e do cólon).
Há ainda a opção das duchas, que embora mais superficiais, também produzam a limpeza da parte mais externa do reto. Para os praticantes de sexo anal extremo que já têm intestino regulado, torna-se a opção mais prática e confortável, uma vez que se esvazia antes e de forma o intestino e se complementa a limpeza com essas lavagens já prontas, também comercializadas nas farmácias, sendo o mais popular o Fleet enema ou soluções caseiras preparadas à base de agua filtrada, glicerina e/ou vaselina (clister), que pode ser iniciado com 1000 ml de água morna filtrada para 100 ml de glicerina e/ou vaselina.
A lavagem preparatória para o sexo anal extremo pode ainda utilizar somente água morna injetada e expelida repetidas vezes com o auxílio de um recipiente para duchas ou seringa grande, durante a prática sem prejuízos da flora intestinal. Apenas não devem ser realizadas nos demais dias onde não haverá dilatação, já que toda ação externa, pode provocar irritações e ressecamento da mucosa.
O que fazer se doer, arder ou sangrar?
Se durante ou após o treino anal mais intenso sentir dor, ardência, sangramento ou que uma veia está mais aparente, pare alguns dias até a situação se regularizar. Caso não seja alérgico faça uso de pomadas específicas e se necessário, visite um proctologista que irá avaliar as condições locais de forma mais segura e completa.
A prática deve ser saudável e respeitar a saúde do praticante, não tenha medo, vergonha ou dúvida em procurar o especialista caso algo ocorra inesperadamente. O parceiro deve compreender e respeitar o tempo de suspensão dos treinos recomendados em cada caso.
No mais, é curtir cada momento e se entregar ao prazer intenso proporcionado por cada etapa. A região é bastante sensível aos estímulos e à dilatação e pode ir sendo aumentada e aprofundada, no entanto, para isso é exigido um grau ainda maior de treinamento.
Dicas finais para um arrombamento anal saudável e divertido
A prática de sexo anal extremo geralmente começa pela dilatação do orifício e esfíncter mais externo e vai condicionando à cavidade anal (reto) à maior flexibilidade e dilatação de acordo com o diâmetro e comprimento dos acessórios.
Para um treino de maior profundidade é preciso bastante conhecimento anatômico do intestino do praticante, da utilização de objetos macios e adequados, geralmente flexíveis e que se adaptem à curvatura da cavidade retal e bastante paciência e cuidado. Um bom feedback auxilia quem está proporcionando a dilatação a encontrar a forma mais confortável de avançar parte a parte, nos anéis internos.
O fisting nesse treino, se realizado de modo gradual e cuidadoso, pode colaborar para essa penetração cada vez mais profunda, já que o fister sente internamente cada parte do reto e intestino e consegue com movimentos internos ir dilatando lentamente até que os dedos ou a mão escorregue à próxima porção do intestino, atravessando os esfíncteres mais profundos.
Todavia, para que isso ocorra, são necessários bastante treinamento anterior e um parceiro que saiba o que faz e se disponha a realizar com todas as questões de segurança envolvidas. O prazer é intenso e inigualável, porém requer plena consciência de ambos, bastante percepção de cada movimento realizado e que ao menor sinal de dor e sangramento, a prática seja interrompida.
Conclusão
Tomadas as precauções e observadas estas regras básicas para uma prática gradual e segura do sexo anal extremo, cada par é livre para vivenciar prazerosamente suas conquistas, sendo que estes momentos do desenvolvimento são tão ou mais importantes do que os resultados em si.